应对宝宝秋季“肠道小烦恼”,益生菌全知道!
READ:1296 UPDATE:2022-10-31
金秋十月,却也面临着天气变化大、忽冷忽热、病毒细菌盛行的情况,免疫力薄弱的孩子,非常容易出现肠道腹泻,这个时候,益生菌可要派上用场啦,可以在维护肠道健康的同时,增强营养的吸收,从而提高免疫力。
另外,益生菌通过代谢产生具有抗菌作用的物质,是天然的抗生素,它不是药,却也是最好的“药”。
宝宝身体里
身兼数职的“公务员”——胃肠道
肠道菌群分为三类:有益菌(约占25%)、中性菌(约占50%)、有害菌(约占25%)。
下面就让我们一起走进素有“人体健康中心”之称的胃肠道,共同探寻宝宝身体成长发育的小秘密!
宝宝的首席防御官
健康胃肠道中的有益菌,不仅可以有效刺激胃肠道物理性保护机能,进一步强化和加固肠黏膜的屏障功能,还可以通过分泌细菌素来抑制有害菌的生长繁殖,增强机体免疫力。
因此,健康的胃肠道就像一把天然的保护伞,撑起安全屏障,保护宝宝免受病菌侵扰。
宝宝的温和调节官
健康的胃肠道就像是一位掌控人体加工厂正常运转的舵手,能够合理调节宝宝胃肠道功能,让宝宝温和地消化和吸收成长过程中必须的各类营养物质。
宝宝的舒适翻译官
咿呀学语的宝宝无法及时、有效地表达自己的感受,缺乏育儿经验的年轻爸妈们在面对宝宝吐奶、便秘、过敏、腹泻等问题时经常一筹莫展。其实,这些问题就是宝宝胃肠道不适的直接表现,也是宝宝表达自我需求和生理状况的一种自我保护形式。
健康的胃肠道,就像是一位对宝宝舒适成长积累了丰富经验的翻译官。可以将宝宝成长过程中的身体健康状况更为明确的传达给妈妈,帮助妈妈正确、高效地与宝宝沟通。
宝宝的情绪指挥官
有人体“第二大脑”之称的胃肠道,覆盖着受大脑控制的数以万计的神经纤维,当大脑感受到喜怒哀乐时,会通过神经通路支配胃肠道的活动。以宝宝胃肠道对食物的反应为例,积极的情绪能够带给宝宝适宜的胃肠道刺激,让宝宝有舒适、愉快的情绪。
所以说,健康的胃肠道就像是一位贴身伴随宝宝左右的指挥官,时刻调节、管理宝宝的情绪。
宝宝成长发育的“奠基石”
影响宝宝生长发育的后天因素中,营养是最主要的因素,占了30%。肠道将宝宝吃进去的食物分解成各种营养素,配送到宝宝身体各处。所以肠道是营养的中转站,它的发育对宝宝成长有着至关重要的作用。
宝宝胃肠道不适说不出,需要妈妈细心观察
正是由于宝宝肠胃的独特之处,因此宝宝更容易出现小肚肚“不爽”的各种症状。面对这种情形,宝宝会通过一系列现象来让妈妈知道他的困扰。妈妈们你能读懂宝宝肚子闹脾气的几个表现吗?
腹泻:腹泻时大便的次数会增加、水分增多、大便变成水样、带有酸臭味。
便秘:如果宝宝的便便又硬又小,或带有血迹,或便便时哭闹,就有可能是便秘了。
胀气:宝宝在进食或哭闹时吸入空气,或因消化系统不完善而产生胃肠胀气。如果没及时帮宝宝拍嗝,可能会胃胀、胃发紧,不能触碰。宝宝会不停的双脚踢腾、握拳和放屁,甚至会影响睡眠。
吐奶:因为婴儿的消化道还在发育,所以吐奶仅仅是宝宝在婴儿时期的表现。妈妈要分清生理性吐奶或病理性吐奶。
烦躁:宝宝烦躁的最大原因之一,是因为消化系统功能不完善,在吸收乳糖及牛奶蛋白时生成过多的气体,可能会出现腹痛。
宝宝舒适胃肠道,从正确喂养做起
另外,益生菌通过代谢产生具有抗菌作用的物质,是天然的抗生素,它不是药,却也是最好的“药”。
宝宝身体里
身兼数职的“公务员”——胃肠道
肠道菌群分为三类:有益菌(约占25%)、中性菌(约占50%)、有害菌(约占25%)。
益生菌,顾名思义,就是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有:酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。
下面就让我们一起走进素有“人体健康中心”之称的胃肠道,共同探寻宝宝身体成长发育的小秘密!
宝宝的首席防御官
健康胃肠道中的有益菌,不仅可以有效刺激胃肠道物理性保护机能,进一步强化和加固肠黏膜的屏障功能,还可以通过分泌细菌素来抑制有害菌的生长繁殖,增强机体免疫力。
因此,健康的胃肠道就像一把天然的保护伞,撑起安全屏障,保护宝宝免受病菌侵扰。
宝宝的温和调节官
健康的胃肠道就像是一位掌控人体加工厂正常运转的舵手,能够合理调节宝宝胃肠道功能,让宝宝温和地消化和吸收成长过程中必须的各类营养物质。
宝宝的舒适翻译官
咿呀学语的宝宝无法及时、有效地表达自己的感受,缺乏育儿经验的年轻爸妈们在面对宝宝吐奶、便秘、过敏、腹泻等问题时经常一筹莫展。其实,这些问题就是宝宝胃肠道不适的直接表现,也是宝宝表达自我需求和生理状况的一种自我保护形式。
健康的胃肠道,就像是一位对宝宝舒适成长积累了丰富经验的翻译官。可以将宝宝成长过程中的身体健康状况更为明确的传达给妈妈,帮助妈妈正确、高效地与宝宝沟通。
宝宝的情绪指挥官
有人体“第二大脑”之称的胃肠道,覆盖着受大脑控制的数以万计的神经纤维,当大脑感受到喜怒哀乐时,会通过神经通路支配胃肠道的活动。以宝宝胃肠道对食物的反应为例,积极的情绪能够带给宝宝适宜的胃肠道刺激,让宝宝有舒适、愉快的情绪。
所以说,健康的胃肠道就像是一位贴身伴随宝宝左右的指挥官,时刻调节、管理宝宝的情绪。
宝宝成长发育的“奠基石”
影响宝宝生长发育的后天因素中,营养是最主要的因素,占了30%。肠道将宝宝吃进去的食物分解成各种营养素,配送到宝宝身体各处。所以肠道是营养的中转站,它的发育对宝宝成长有着至关重要的作用。
宝宝胃肠道不适说不出,需要妈妈细心观察
正是由于宝宝肠胃的独特之处,因此宝宝更容易出现小肚肚“不爽”的各种症状。面对这种情形,宝宝会通过一系列现象来让妈妈知道他的困扰。妈妈们你能读懂宝宝肚子闹脾气的几个表现吗?
腹泻:腹泻时大便的次数会增加、水分增多、大便变成水样、带有酸臭味。
便秘:如果宝宝的便便又硬又小,或带有血迹,或便便时哭闹,就有可能是便秘了。
胀气:宝宝在进食或哭闹时吸入空气,或因消化系统不完善而产生胃肠胀气。如果没及时帮宝宝拍嗝,可能会胃胀、胃发紧,不能触碰。宝宝会不停的双脚踢腾、握拳和放屁,甚至会影响睡眠。
吐奶:因为婴儿的消化道还在发育,所以吐奶仅仅是宝宝在婴儿时期的表现。妈妈要分清生理性吐奶或病理性吐奶。
烦躁:宝宝烦躁的最大原因之一,是因为消化系统功能不完善,在吸收乳糖及牛奶蛋白时生成过多的气体,可能会出现腹痛。
哭闹:当肚肚不舒服时,宝宝会通过哭闹让妈妈注意他的困扰。
宝宝舒适胃肠道,从正确喂养做起
从现在开始,保护宝宝好肠道,吃好、喝好、睡好、抵抗力好的宝宝才能一直萌萌哒、壮壮哒!
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